- 5369大寒天气养生保健小知识[2016-12-10 23:05:29]
- 大雪节气来临，养生保健有门道，养肾防寒是首要，5369牦牛肉温补好，清炖焖汁味道佳，营养健全补肾牛，适当吃苦补益心，苦瓜苦菊凉拌妙，早睡晚起护阳气，切莫贪暖被蒙头。
- 今日立冬[2016-11-7 11:40:50]
- 今日立冬2016-11-07 今天7时48分，迎来立冬节气。“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。” “立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。立冬，是24节气的第19个节气，表示开始进入冬季…
- 想长寿|教您什么年龄干什么事[2016-11-6 11:03:03]
- 想长寿|教您什么年龄干什么事每个人都想长寿，所以要养生。但大多数人都是到了60岁退休了才真正开始学习如何养生。其实，每个年龄段都有养生要点，错过了就没得补救，不如从30岁开始养生，轻轻松松活到100岁。<…
- 没有5369牦牛肉的冬天，不叫好冬天[2017-1-2 20:28:36]
- 吃完早饭没多久，就开始想着中午吃什么了，对于一个超级吃货来说，美食的诱惑真真是无法抵御。无法抵御怎么办？那就满足自己的胃呗！ 对于爱吃肉的吃货来说，5369牦牛肉做的酱牛肉可是首选！…
- 只有超高颜值，才能让人多吃两口[2016-12-24 23:48:39]
- 营养学中一直争论的都是低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展“时一定会感到忍俊不禁，因为他…
- 秋冬季养生十个小常识[2016-10-25 15:32:49]
- 秋冬季养生十个小常识来源：养生之道网随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢？下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识，做到这些要点…
- 冬季晨练的最佳时间??冬季晨练的注意事项[2016-10-25 14:49:44]
- 冬季晨练的最佳时间??冬季晨练的注意事项 来源：正佳养生网不管在哪个季节，晨练都是一种很好的养生方式，坚持晨练是保健养生的好习惯。但是对于寒冷的冬季，冬天晨练不同于其他季节，方法不对反而会影响身体健…
- 青海5369呼吁拒绝地沟油[2016-8-17 2:21:26]
- 作者：刘倩 余鹰地沟油，俗称为城市下水道里流淌着的垃圾，它泛指生活中存在的各种劣质油。根据来源的不同，实际上我们可以将其分为三类：（1）泔水油脂,即将下水道中的油腻漂浮物或者将宾馆、酒楼的剩饭、剩菜…
- 牦牛肉怎么吃才健康[2016-8-17 2:20:42]
- 经常在饮食上多吃一些牦牛肉，对身体健康是非常有好处的。牦牛肉脂肪少，瘦肉多，所以不容易导致人出现肥胖。那么，你知道，牦牛肉怎么做才健康吗？牦牛肉在家里一样可以制作得很简单很美味。下文具体介绍了牦牛肉怎…
- 冬至养生，这些知识你知道吗[2016-8-17 2:20:16]
- 1、三十六计“躲”为上 冬至要藏阳气！冬天阳气藏得好，春阳才能焕发出勃勃生机。而冬至是阴阳转化的关键节气，也是人体阳气最弱的时节，要学会 “躲”才能养护好体内微弱的阳气。一躲暴饮暴食
- 快乐养生之道，健康幸福过年[2016-8-17 2:19:02]
- 今天不养生、明天养医生救护车一响，一年猪白养；住上一次院，三年活白干；今天不养生，明天养医生。 周立波说：“关于健康和运动方面的钱，该花一定要花！而且要拼命花、努力花、抢着花…
- 吃货们的福音（上）[2016-8-17 2:18:25]
- 吃货是一个新兴的网络名词，它用来形容那些能吃和爱吃的人群。但是作为一个吃货有很困扰的事情，那就是会被家人嫌弃太胖！因为吃货们对于肉食几乎到了无肉不欢的地步，所以减肥成为吃货们的噩梦，毕竟减肥的第一要素…
- 5369为健康养身事业助力[2016-8-17 2:18:00]
- 人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具有的。但是随着社会经济的快速发展，社会环境污染现象的大量出现，人们的身体健康随之也面临危害。另外人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习…
- 养生不是消费，而是给你续命![2016-8-17 2:13:30]
- 有人问我：为什么那么多人非要与生命和身体讨价还价？为何已经面临健康大问题了，还那么精打细算，甚至吝啬得够呛？为何买房买车很大方，买衣购表很大方，请客喝酒很大方，就是对如何爱自己、投资自己的身体心灵，还…
- 为什么女性要多吃五红！[2016-8-17 2:13:04]
- 对于大多数女性来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此，营养学家建议，女性应该多喝四红粥，吃营养红肉，养人又养颜。所谓“五红”是指红肉、红豆、红枣、花生和红糖。
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